Como preparar uma boa sopa de legumes?

Como cozinhar uma sopa?

1 vegetal de cada grupo de alimentos na fotografia 2.

Espero que com esta fotografia consiga realizar sopa sem problemas, fazendo várias combinações de vegetais.

Lembre-se da importância de consumir sopa ao almoço e jantar e legumes no prato (aproximadamente 1/3 do prato) e guarde este post para sempre que precisar de ideias para preparar uma sopa deliciosa .

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