👀 𝗖𝗼𝗺𝗼 é 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘂 𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗱𝘂𝘇𝗶𝗿? 👇
Pegou o carro e saiu lindamente fazendo tudo bem? Ou teve que pensar antes de cada movimento até que eles se tornassem automáticos?
Emagrecer é igual aprender a conduzir, precisa de pensar antes de agir, entender como o seu corpo funciona, escutar e respeitar todos os sinais do seu corpo emite. 𝗣𝗥Á𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗘 𝗥𝗘𝗣𝗘𝗧𝗜ÇÃ𝗢.
Ao fim de um tempo, acaba por entrar no piloto automático e as coisas fluem naturalmente sem que precise de pensar.
O que diferenciará será o que aprendeu com os seus erros e a coragem para continuar.
Quantas vezes já tentou emagrecer?
Conte-me nos comentários.
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