1º Consulta de nutrição

Descrição do serviço

A minha abordagem é focada em mudanças realistas e duradouras, sem dietas radicais, permitindo que mantenha um estilo de vida saudável para sempre. Este programa foi desenvolvido para fornecer o apoio e a orientação necessários para alcançar uma transformação física e mental. Este programa foi feito para que todas as pessoas se sintam bem ao olhar ao espelho, cheias de saúde e auto-estima! Sem dietas da moda, sem restrições loucas, sem suplementos! Consulta de nutrição incluí: - Plano alimentar entregue no final da consulta - Questionário de conhecimento prévio - Avaliação física (bioimpedância e pregas cutâneas) - Presente personalizado - App de acompanhamento - Materiais de apoio de acordo com os seus objetivos - Guia de compras - Livro de receitas - 1ª consulta 90min | seguimento 60min.